90/70 =_=

Setelah hampir tiga tahun tidak ikut kegiatan donor darah, saya mencoba ikut dalam kegiaran tersebut di Fasilkom UI. Sayangnya, ada kabar kurang mengenakan. Pertama, saya "ditolak" lantaran tensi terlalu rendah. Memang, saya sedari dulu lebih sering berkutat di angka 110-an/90-an. Namun angka 90/70 yang dituliskan petugasnya cukup jauh dari batas aman. Inilah kabar kedua, yaitu tensi yang terlalu rendah.

Sudah berbulan-bulan saya memang agak berantakan dalam urusan nutrisi dan jam istirahat. Wajar jika tensi anjlok hingga dua angka itu. Sebuah peringatan dini untuk memperbaiki kesehatan badan, titipan Allah untuk beribadah.

No Response to "90/70 =_="